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Tan importante como el drop es el perfil de la zapatilla. Es la parte de zapatilla que entra en contacto con el terreno. Proporciona agarre en la pisada y también es importante de cara a la durabilidad de la zapatilla. La mayoría tienen estrías o surcos de flexión perpendiculares al sentido en el que estamos corriendo para mejorar el agarre.

Partes de una zapatilla para correr. Salva Portillo en Zapatillas. Grosso modo, se podría decir que una zapatilla se divide en 3 partes: Algunos modelos, sobre todo hechos específicamente para triatlón, no tienen cordonera, pero es una parte importante para garantizar el ajuste. No tienen que ser ni muy finos y muy gruesos. Se podría decir que no son buenos cuando los notamos cuando vamos corriendo. Suelen ser zapatillas flexibles para un tipo de pie que suele ser bastante rígido, permitiendo así que el pie se mueva libremente y disipando el impacto.

Las lesiones que se pueden presentar en un corredor de arco bajo y uno de arco alto que utiliza zapatillas que no corresponden a su tipo de pisada pueden ser las mismas. Incluso, las lesiones de la espalda baja pueden ser ocasionadas por el uso de una zapatilla inapropiada para el tipo de pisada.

Otros factores que influyen en su durabilidad son el peso del corredor y las condiciones a las cuales se sometan sus materiales temperatura, por ejemplo. Sobre algunos aspectos técnicos de las zapatillas tenemos las siguientes dudas: Es la parte superior del calzado, es decir, todo lo que no sea suela. En Español se le suele referir como la capellada. Es la diferencia de caída entre el talón y la punta del zapato.

Se dice que un drop de 8 mm ayuda a talonear menos y 4mm es el límite de corredores sin técnica. En los modelos mimimalistas usualmente el drop es cero. Melómana y deportista de nacimiento. Ancho normal femenino D: Super extra ancho US:

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